Frenar el envejecimiento es posible | Como parar tu reloj biologico

Cura milagrosa o tiene algo de Razon? Vamos a intentar desgranar a ver qué sale.

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El hematocrito me está matando

Abr 14, 2026 | III: Deporte para envejecer dignamente |

El hematocrito dichoso…Realmente parece que funciona y su falta me iba a hacer volver a buscarlo

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Johanna Quaas y su secreto

Abr 13, 2026 | VIII: Ser VIEJOVEN esta de moda |

El deporte no tiene edad sería la mejor forma de decir que se puede hacer deporte siempre que uno quiera para obtener beneficios o si no que se lo digan a Johanna Quaas, vieji-joven de 91 Lo...

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Turno de noche

Abr 12, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

Trabajé muchos años de mi vida a turnos pero no es hasta el momento que dejas de hacerlo cuando te das cuenta de lo malo que es el turno de noche. Te va matando lentamente! Hoy tuve que llevar a...

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Vacci Vs Gazmanov

Abr 11, 2026 | VIII: Ser VIEJOVEN esta de moda |

Voy a empezar esta categoría hablando de alguien que me parece absolutamente admirable en cuanto a forma y presencia física a su edad. No voy a hablar de Gianluca Vacci que aun es un chaval al lado...

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El estrés ambiental mata

Abr 10, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

El estrés ambie tal se instala en nuestras vidas y nos va matando sin darnos cuenta….Cuando menos te lo esperas…Papazo!!!

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Mario Luna, que decepción!!!

Abr 9, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

Apareció un tipo hablando de salud extrema y de la eterna juventud. Evidentemente fui a ver el video de Mario Luna, que decepción! Joven, musculoso, bien parecido….es la imagen de Mario Luna...

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Disfrutando a tope!!

Abr 8, 2026 | III: Deporte para envejecer dignamente |

Hoy no tenia en mi agenda que salir a entrenar pero estuve con los niños en el skate park y disfrutando a tope. Yo iba a coger mis patines para hacer unos largos sin mucha intensidad pero los niños...

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El día de Reyes

Abr 7, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

Arrancar bien el año es lo que se suele decir de encarrilar el año y para ello nada mejor que unos buenos Reyes. Aquí en España la Navidad está prácticamente lista a excepción de la jornada de Reyes...

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